— Musimy przygotować się na szczyt zachorowań (na grypę — przyp. red.), o ile oczywiście jest to możliwe. Przede wszystkim poprzez profilaktykę i szczepienia — mówiła w Radiu Katowice dr hab. nauk o zdrowiu Katarzyna Brukało z Wydziału Zdrowia Publicznego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. GIS prognozuje, że szczyt ten nastąpi do połowy lutego.

Z danych portalu ezdrowie.gov.pl wynika, że wskaźnik zachorowalności na grypę wzrósł w ostatnich tygodniach. Na początku stycznia w Polsce odnotowano 70 przypadków zachorowań na 100 tys. osób. W drugiej połowie stycznia było to już blisko 270 przypadków.

Prof. Katarzyna Brukało przypomniała w rozmowie z rozgłośnią, że w tym sezonie dominuje grypa typu A w wariancie K. Jak wskazała, charakteryzuje się wysoką gorączką, choć nie jest to obligatoryjne.

— Mało tego, przy wariancie K pojawiają nam się zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Do tego mocne osłabienie, bóle kości, bóle mięśni — wymieniał gość Radia Katowice w rozmowie z Pawłem Nadrowskim. — Jest to niebezpieczne przede wszystkim dlatego, że grypa jest groźna wśród dzieci i osób starszych, które już z definicji są narażone na odwodnienie. Jeśli dodamy do tego jeszcze wszystkie zaburzenia żołądkowo-jelitowe, tym bardziej musimy na to zwracać uwagę — dodaje ekspertka.

Prof. Brukało podkreśliła, że wśród pierwszych objawów które powinny sugerować grypę, jest złe samopoczucie narastające z godziny na godzinę.

REKLAMA

zobacz także

— Rano możemy iść do pracy i czuć się dobrze. Natomiast wieczorem będą to już objawy, które praktycznie wysysają z nas całą siłę i energię. Lekarze często mówią, że w ich drzwiach stają pacjenci, którzy są sino-zielono-czerwoni. Widać po nich bardzo duże osłabienie i jednocześnie odwodnienie — mówi gość rozgłośni.

Zapytana czy w lutym jest jeszcze sens szczepienia się przeciwko grypie, prof. Brukało odpowiedziała twierdząco mówiąc, że „sens jest zawsze”.

— Szczepienia w przypadku grypy to trochę pasy bezpieczeństwa. Kiedy w samochodzie zapinamy pasy, to nie ustrzegą nas przed wypadkiem. Ustrzegą nas natomiast przed poważnymi konsekwencjami. Podobnie jest w przypadku szczepień dotyczących grypy. Nie mają na celu spowodować, że nie zachorujemy. One mają na celu spowodowanie tego, że nie będzie to grypa powikłana hospitalizacją, zapaleniem mięśnia sercowego czy zapaleniem płuc — wskazała prof. Katarzyna Brukało.

Gość Radia Katowice zwrócił uwagę na fakt, że w Polsce „szczepienia nie są bardzo popularne”.

— Aktualnie mamy 2,2 mln osób wyszczepionych. To więcej niż w zeszłym roku, kiedy było 1,8 mln. Nadal jednak stawia nas to na końcu krajów europejskich. Zdecydowanie odbiega od wytycznych WHO, mówiących że wyszczepialność wśród seniorów powinna być na poziomie 75 procent. Zdecydowanie nam jej brakuje — oceniła prof. Brukało.

Ekspertka wskazała, że profilaktyka powinna obejmować również regularne mycie rąk.

— Chyba nie da się myć rąk za często. Jeśli mamy wirus grypy, który przenosi się drogą kropelkową, to tak naprawdę zdecydowanie rzadziej zarażamy się od człowieka do człowieka. Częściej zarażamy się dotykając brudnej klamki, brudnych wózków w sklepie — wymieniała prof. Brukało. — Wietrzmy pomieszczenia. To trudne zimą, szczególnie kiedy mamy alerty smogowe. Czasami trudno wybrać mniejsze zło, ale wietrzmy pomieszczenia, żeby walczyć z wirusami. Dbajmy też o naszą odporność na poziomie indywidualnym. Wysypiajmy się, dobrze się odżywiajmy. Pamiętajmy, żeby przede wszystkim w tym okresie suplementować witaminę D. Zalecamy suplementację w ilości 4 tys. jednostek do marca. Budujmy odporność na co dzień — dodała.

Źródło: Radio Katowice. Fot ARC UM Katowice

Szczyt zachorowań na grypę. prof. Brukało: musimy się przygotować